Wie reinigt man eine Zahnspange?
Für die Pflege der Zahnspange genügt es, die folgenden Anwendungen regelmäßig durchzuführen.
1. Sie sollten Ihre Zähne regelmäßig putzen.
Nach der Empfehlung von Zahnärzten sollten Sie Ihre Zähne regelmäßig zweimal am Tag, morgens und abends, putzen. Wenn Sie jedoch eine Zahnspange tragen, sollten Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit putzen, um die Zahnspange zu pflegen. Wenn Sie nicht putzen, können sich Nahrungspartikel zwischen den Zahnspangen festsetzen, die, wenn sie nicht gereinigt werden, ernsthafte Mund- und Zahnprobleme verursachen können.
Träger einer Zahnspange sollten beim Putzen ihrer Zähne kurze Bürstenstriche verwenden. Die Oberfläche jedes Zahns sollte nacheinander geputzt werden. Beim Zähneputzen können Sie Ihr Zahnfleisch sanft putzen, ohne zu drücken.
2. Sie sollten die Zahnpasta und die Bürste sorgfältig und richtig auswählen.
Sie müssen zum Zähneputzen nicht unbedingt eine elektrische Bürste verwenden. Wenn Sie eine elektrische Zahnbürste verwenden, sollten Sie darauf achten, dass die Spitze der Bürste rund ist. Es genügt, wenn die Borsten am Ende der normalen Zahnbürste, mit der Sie Ihre Zähne putzen, weich und rund sind.
Sie sollten darauf achten, dass der Fluoridgehalt der Zahnpasta, die Sie beim Zähneputzen verwenden, über eintausend ppm liegt. Denn Fluorid ist sehr wichtig, weil es den Zahnschmelz stärkt und die Bildung von Karies verhindert. Wenn Sie jedoch empfindliche Zähne und empfindliches Zahnfleisch haben, können Sie eine Zahnpasta verwenden, die eine weniger desensibilisierende Wirkung hat.
3. Sie sollten Mundwasser für die Mund- und Zahnhygiene nicht vernachlässigen.
Die Herstellung einer fluoridhaltigen Mundspülung ist für die Pflege und Hygiene der Zahnspange sehr wichtig. Nach dem Zähneputzen spülen Sie etwa 1 Minute lang mit einer fluoridhaltigen Mundspülung, um Ihre Mundhygiene vollständig zu gewährleisten. Das Gurgeln vor dem Schlafengehen ist für die Mund- und Zahnhygiene ausreichend.
4. Für die Pflege und Hygiene der Zahnspange müssen Sie Zahnseide verwenden.
Zahnspangenpflege Sie können die Hilfe von Zahnseide in Anspruch nehmen, so dass Sie sie vollständig nutzen können. Sie brauchen nicht zu denken, dass Sie mit einer Zahnspange keine Zahnseide benutzen können. Es gibt sogar Zahnseide, die speziell für Menschen mit Zahnspangen hergestellt wird.
Sie können einmal am Tag Zahnseide verwenden, um die restlichen Speisereste auf Ihren Zähnen zu entfernen und die Bildung von Plaque zu verhindern. Allerdings sollten Sie bei der Verwendung von Zahnseide keine übermäßige Kraft anwenden. Wenn Sie Zahnseide gekauft haben, die für Träger von Zahnspangen empfohlen wird, können Sie die Zahnseide gemäß der Gebrauchsanweisung verwenden.
5. Diejenigen, die eine Zahnspange tragen, sollten den Verzehr einiger Lebensmittel zur Mund- und Zahnpflege vermeiden.
Wenn Sie Ihre Zahnspangenpflege und -hygiene sicherstellen wollen, sollten Sie einige Lebensmittel nicht oder nur sehr wenig verzehren. Beim Verzehr von Popcorn, verkrusteten Lebensmitteln, Nüssen und harten Lebensmitteln werden zu viele Kaubewegungen gemacht. Diese Bewegungen können zu Schäden an der Zahnspange führen.
Sie sollten darauf achten, dass die Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, keine klebrigen Eigenschaften haben. Andernfalls können diese Lebensmittel an der Zahnspange haften bleiben. Da es sehr schwierig ist, diese Lebensmittel von der Zahnspange zu entfernen, können Sie Ihre Mund- und Zahnhygiene nicht vollständig umsetzen.
Beim Verzehr von Obst und Gemüse können Sie diese Lebensmittel in kleinen Bissen verzehren, um Schäden an der Zahnspange zu vermeiden. Auf diese Weise verhindern Sie, dass sich die Partikel in der Zahnspange ansammeln und Sie führen Ihre Zahnspangenpflege durch.
